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三大常见疼痛各有预防保健秘籍

导读：鼠标手就是“腕管综合症”，是指人体的正中神经以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指僵硬疼痛麻木与拇指肌肉无力感。

三大常见疼痛各有预防保健秘籍

使用手杖、助步器等辅助工具，这些器材可以提升患者在日常生活中的独立性，不至于因关节疼痛而活动受限。

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