浴盐泡澡促减肥增加代谢力

加强消水肿。葱白取代昂贵干姜

除了花朵和中药材可入浴助减肥之外，黄慧娟中医师表示，干姜属于热性食材，具有发汗和促进新陈代谢的作用，也很适合泡澡，但最近因进补季节报到，干姜热销且昂贵，建议改用葱白取代。葱白也是热性食材，对利小便和消水肿也有不错的效果。