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健康饮食

健康饮食栏目提饮饮食与健康,健康饮食小常识,健康饮食食谱,健康饮食习惯,健康饮食减肥,健康饮食知识等饮食健康知识。
喜食变厌食尽快看医生

她家中的人都为她的病情“好转”而高兴,谁知就在前几天徐老师突然出现呕吐,继而意识模糊,发生休克而被送入医院抢救。

标签:苹果脂肪糖尿病脂肪厌食 2017-02-19
喜欢吃咸易得高血压爱吃宵夜带来三高

胖子容易患高血压,人体肥胖主要由于,全身皮下脂肪增多,使体重增加,血容量也增加,使心脏负担加大,和血管阻力增加,故此易发生高血压。

标签:高血压乙肝 2015-11-28
喜百年老茶助你降血糖

茶叶能降血糖,已被国内外大量研究所证实,但是到底茶叶的什么成分能降血糖呢?它又是如何发挥作用的呢?相信这是许多患者内心的疑惑。

标签:茶叶降血糖糖尿病血糖喝茶 2016-01-10
夏季常服三豆汤消暑又健康

据现代医学报道,绿豆含有淀粉脂肪油蛋白质维生素b1和b烟碱酸以及维生素a等物质,营养极为丰富。

标签:蛋白消暑蛋白质 2016-02-07
夏季肠胃不好饮食要从肠计议

一些路边小贩贩卖的食物大排档和烧烤摊的海鲜肉类,甚至一些超市出售的凉菜等都可能因气温高等原因,导致不清洁或不新鲜。

标签:肠胃细菌 2016-01-16
夏季长期吃苦性燥伤阴

这样的人需要滋阴清热,可用些甘寒或甘凉的药物,如地黄麦冬百合茅根芦根竹叶等,食物可选择西瓜甜瓜草莓西红柿绿豆等。

标签:百合草莓 2016-02-27
夏季保健吃银耳

做法将银耳15克,洗净泡发,酸枣仁20克,用布包扎,冰糖25克,共放入砂锅内加水煮熬成汤,弃枣仁,即可服用。

标签:银耳 2017-03-06
夏季煲鸭汤最好放中药

对于平时容易患咳嗽感冒等呼吸道疾病等体质较弱的人群来说,可以在制作鸭汤时,加入山药莲子黄芪或西洋参,一般为30~60克。

标签:胡萝卜萝卜 2015-12-02
下午三点到六点吃冰淇淋最佳

而钙其实是美颜减肥必需的成分,所以或许你可以尝试着舍弃“低卡路里至上主义”,享受下那些味道浓厚的冰淇淋。

标签:冰淇淋减肥发胖 2017-03-30
下馆子吃饭尽量少喝汤

按照世界卫生组织的推荐,一个人每天摄入的食盐量不应超过5克,即使放宽到中国的限量6克,如果喝下两碗汤,再加上菜肴中的盐,一天的盐摄入量就会大大超标。

标签:蘑菇排骨高血压痛风病 2016-02-07
下馆子吃饭?菜都很咸

近日,中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员王竹进行的《北京餐馆就餐者膳食营养消费调查》,披露了国内餐馆饭菜的营养状况。

标签:糖尿病慢性病 2016-06-11
虾皮存久了会致癌

除了虾皮之外,各种海鲜干货都有类似的问题,比如海米鱿鱼丝小鱼干等,只是味道的浓烈程度略有差异而已。

标签:虾皮蛋白空气致癌蛋白质 2016-05-17
夏季防痘多吃凉拌菜

在饮食调理上,首先要帮助孩子改变一些不良的饮食习惯,要少喝可乐果汁浓咖啡,还要少吃巧克力糖果奶油蛋糕油炸食品,生葱生蒜辣椒也要少吃。

标签:痘痘促进消化 2016-07-06
夏季犯困不防吃点紫菜

医院神经内科丁砚兵介绍,“夏打盹”也称为“夏季倦怠症”,是由于在高温环境下,人体大量排汗,钾钠元素随汗液流失而得不到及时补充导致的。

标签:紫菜蛋白蛋白质犯困 2017-01-01
夏季发散可以吃哪些食物?

玉米。含丰富的钙磷镁铁硒及维生素e与b族维生素胡萝卜素等,还富含纤维素。玉米对胆囊炎胆结石黄疸型肝炎和糖尿病等,都有辅助治疗作用。此外,常食玉米油,

标签:红薯胆固醇动脉粥样硬化 2017-05-18
夏季儿童饮食三要诀

孩子长时间呆在空调屋中,会导致呼吸道及消化道抵抗力下降,一些病毒细菌就会乘虚而入,可引起上呼吸道感染及腹泻。

标签:儿童儿童保健 2015-12-23
夏季儿童少吃三种豆

新鲜的豆类含有皂苷皂素胰蛋白酶抑制物和凝血素等有毒的植物化学物,这些植物化学物如果在烹饪过程中没有被全部破坏,人体摄入后,就会破坏红细胞,破坏造血功能,发生中毒。

标签:儿童幼儿 2016-07-07
夏季当心食物中毒带饭族别带这些菜

那么,夏季到来,我们的饭盒究竟该怎么带更科学呢?日本msnjapan撰文为大家支招,几种食物千万不要放到你的饭盒中去。

标签:鸡蛋食物中毒中毒 2015-12-23
夏季带饭注意几点保证安全

美国统计显示,每年大约有7500多例的食源性疾病,每年可能有1/3的人口都会有1次患食源性疾病的经历。

标签:细菌杀菌食源性疾病 2016-01-01
夏季厨房当三防

霉菌会产生对人体危害很大的毒素,食用了黄曲霉素污染的食品会诱发肝癌,有的霉菌还会引起霉菌性肺炎哮喘等疾病。

标签:污染厨房 2016-04-08

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