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糖友每日健康小食谱

张迎春说,但对患有糖尿病肾病等并发症的患者,由于高蛋白饮食会加重肾小球病变,因此要适当减少蛋白质的摄入量。

标签:糖尿病糖尿病肾病 2016-05-28
糖友买肉干食用小心隐性糖

在肉类产品保藏中,糖溶液对微生物有抑制作用,能减少微生物生长所需要“水分”,由于渗透压的作用,让细菌无法生存进而死亡,起到杀菌防腐的作用。

标签:牛肉 2017-01-25
糖友老火靓汤不太靓

当然还要考虑食物的热量,比如含油脂类丰富的花生瓜子等,虽然食入后成糖指数低,但由于热量过高,同样也不利于血糖的控制。

标签:花生高脂蛋白质 2017-11-03
糖友控糖陷入五大误区

误区1消瘦的糖尿病患者不用控制饮食正解该类患者不能放松饮食治疗,否则可能导致营养不良免疫力低下感染率增高等各种不良后果,血糖控制不理想,其危害性不亚于肥胖型糖尿病。

标签:蛋白糖尿病蛋白质 2016-06-12
糖友控糖多吃黑色食物

糖尿病已经成为我国不少朋友的生命威胁,并且威胁着越来越多的人,需要引起关注。很多人对于糖尿病的日常饮食十分关心,那么,糖尿病日常该吃些什么呢?养生多吃点黑色食品是很有好处

标签:木耳黑豆糖尿病糖尿病视网膜病变 2016-10-21
糖友控糖不能狂吃吃干果

由于老年人味觉细胞减少,味蕾细胞敏感性下降,大多喜欢吃一些味香的食品,加之老年人生活内容相对单调,空闲时间多,有时想吃点零食解闷。

标签:脂肪老年人脂肪 2016-08-17
提防春天喝茶八大误区

喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸头痛等“茶醉”现象。

标签:绿茶茶叶喝茶促进消化 2015-11-28
提倡病友多吃鱼

对于不习惯吃鱼或不喜欢吃鱼的糖尿病病人,笔者认为病友应该改变一下饮食习惯,为了提高病友的生活质量,达到健康长寿的目的,建议病友每周至少吃两次鱼。

标签:脂肪糖尿病脂肪 2016-03-21
特别饿时喝点粥

在极度饥饿时,人体的胃肠消化功能已经受损,如果大吃大喝很容易造成胃腹胀满,不排气,并导致食滞,影响食物的消化和吸收。

标签:玉米 2016-02-24
淘米时注意别淘走了大米营养

这是极不好的习惯,不但在丢弃米汤的同时大量的维生素bl也被抛掉,其他营养素也受损失,因而要提倡吃焖饭或蒸饭。

标签:大米番茄维生素防衰老 2016-08-06
体寒女性不宜吃五种食物

尤其虚胖体质,千万不要食用决明子,它可能会加重你的消化不良,不但不能分解脂肪,还会延长食物在体内存储的时间,让你和减肥之路背道而驰。

标签:决明子决明薏仁体寒行气活血 2016-07-08
蹄筋菜肴六款

锅加底油,下入蒜茸炒香,放入,杭椒蹄筋料酒酱油老抽鲜汤精盐味精白糖鸡粉,烧开后淋入湿淀粉勾芡,点明油翻匀,装盘即成。

标签:豆腐番茄火锅麻辣 2016-06-17
提醒防癌请多吃这些水果

研究发现常吃橘子柠檬等柑橘类水果可使口腔咽喉肠胃等部位的癌症发病率降低50%,使中风的发病率降低19%,同时对心血管疾病肥胖及糖尿病也具有一定的预防作用。

标签:防癌癌症 2016-12-22
提醒饿肚子不等于有效降糖

”医生的话让张大妈疑惑不解,糖尿病患者不是要控制饮食吗,怎么还要吃“零食”?如果您也有同样的疑问,就让我们一起来听听营养医生的讲解。

标签:低血糖糖尿病血糖零食 2016-02-21
提醒6种蛋万万不可吃

裂纹蛋鸡蛋在运输储存及包装等过程中,由于震动挤压等原因,会使有的鸡蛋造成裂缝裂纹,很易被细菌侵入,若放置时间较长就不宜食用。

标签:鸡蛋蛋白细菌蛋白质 2015-12-17
提示这样6种非正常蔬菜别买

太浅的绿叶菜大棚内的蔬菜远比直接光照作用下生长的好看诱人,叶子颜色浅,但营养成分肯定没法跟自然生长的应季蔬菜比。

标签:萝卜西红柿 2016-03-18
提升抗癌免疫力的有效食品

人参含维他命bbb1能增加带氧的红血球及刺激免疫力的白血球,从而减轻肉体及精神的压力,可改善高血压糖尿病阳痿及记忆力缺失和气喘等。

标签:抗癌免疫力致癌 2016-04-30
提高男性生育能力的饮食有哪些

因为锌是精子代谢必需的物质,并能增强精子的活力,多食富含锌的信物,如牡蛎虾蛤贝类动物肝胡桃仁牛乳豆类麸皮及莲子等是必要的。

标签:生育精子 2015-11-29
提防饮食误区警惕6种最伤骨的食物

年轻人就应该注意增加骨骼的营养,其中健康饮食是一个很重要的途径,可是有些食物不仅不能为骨骼提供营养,反而会削弱或阻止骨骼再生的能力。食盐每摄入2300

标签:维生素骨骼 2016-04-15
提防季节性食物中毒

就餐时切忌暴饮暴食,尽量少饮用冰冷的酒水,发现感官性异常和未烧熟煮透的食品,应停止食用,并及时向饭店反映。

标签:食物中毒中毒污染 2015-11-16

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