冬末春初，患感冒咳嗽的人很多。众所周知，咳嗽时应少吃辣和咸，却很少有人知道，咳嗽时最好也别吃橘子。在很多人的印象中，酸甜可口的橘子有止咳化痰的功效。其实，橘子是

枸杞全身都是宝，枸杞子富含枸杞蛋白多糖维生素磷铁等多种营养成分，能补虚生精，用来入药或泡茶泡酒炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。

病因与症状结肠直肠癌的发生与基因饮食家族病史吸烟喝酒等因素有关，现代人饮食有许多偏向低纤高脂的精致饮食，以致结肠直肠癌成为人类主要死因之一。

伴有高血脂的男性，还可以用竹叶玉竹菊花和山楂一起泡茶饮，有清热利湿的功效，此外南瓜子和干红葡萄酒也是比较推荐的。

当我走出食堂的时候，忽然看到门边有个爆米花摊，被香气所吸引，于是走过去想买一包，想学生们一定喜欢这东西。

打开热气腾腾的爆米花袋子，浓浓的奶油香味总让人垂涎欲滴。但这并不是玉米本身的味道，而是一种化学食品添加剂——双乙酰酮高浓度下散发的味道。专家警告，这种气味接触多了，人很容

专家们认为，目前还没有关于袋装爆米花加热产生的气体可致癌的定论，但过度的二乙酰极可能诱发癌症等多种疾病，如果经常接触含有过量二乙酰的气体，人体必然会受到损害。

某天，吴专家前一天晚上因为公务晚餐吃多了，他原本以为第二天早晨称重，体重肯定会增长，可是当他站在磅秤上却发现，体重跟前一天早晨没什么变化。

蛋白质在胃内被初步消化，而高脂溶性物质，如酒精在胃中被少量吸收，碳水化合物蛋白质脂肪维生素电解质等物质被完全消化吸收的场所在小肠。

明清时鲍鱼被列为八珍之一，北京著名的官府菜代表“谭家菜”，就有两道名菜“红烧鲍鱼”和“蚝油鲍鱼”，成为鲍鱼的典范之作。

科拉特专家在做家鼠实验时指出，将谷类粮食粗磨后浸泡至发软，作为饲料每天喂给动物，可以预防动物某些疾病的出现及早衰。

很多人习惯吃饭的时候在餐桌上垫上报纸，这样便于清洁也能保护餐桌，可是，报纸是印刷品，含有有毒元素，并不像你想象中那么干净，一不小心就会吃毒下肚。报纸油墨含毒多，报

”头发和指甲都是由同一种蛋白质构成的，这种蛋白质叫做角蛋白，所以相似的饮食选择对二者都会产生影响的说法是有道理的。

加热食物时应当用保鲜膜覆盖好器皿后，再用牙签等针状物在保鲜膜上扎几个小孔，以利于水分的蒸发，防止因气体膨胀而使保鲜膜爆破。

那么，你应当怎样获得自然赋予的抗衰老力量呢?最佳的蛋白质来源鱼肉鱼肉可为女性提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率极高。

很大一部分糖尿病病友有不吃早餐或早餐吃得少的习惯，而早餐前降糖药用得非常到位，所以早餐后2小时血糖一般都会控制在正常范围内。

海水中含有大量浮游生物，包括细菌原生动物，这些藻类大多含有毒素，当其大量繁殖集结时，会使海水呈赤红色，故称其为赤潮。

买这类食物时要认清标签以确保是全营养的谷物，每天要摄入相当于100克全营养谷物的食物，以减少患心脏病，糖尿病及中风的风险。

蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。

食品二氧化硫不仅能破坏维生素b还能使钙形成不溶性物质，影响对钙的吸收，同时二氧化硫遇水生成亚硫酸，对人的胃肠有刺激作用，会严重损害肝脏。