孕三月膀胱形成、手指甲、脚趾甲形成，宜补充维生素a、蛋白质、钙，增加动物肝脏、蛋、牛奶、乳酪、鱼、黄绿色蔬菜、红绿色蔬菜的摄入。

蛋白质是生命的基本物质，且其肉质松软，易消化，多吃营养高，易消化吸收的食物，孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质，所以孕妇要多吃含蛋白质的食物。

孕妇由于阴道分泌物较多，且含糖的成分较多，白色念珠菌很容易繁殖，因此，孕妇特别容易感染白色念珠菌，一旦感染了也不容易治愈。

意识到事态严重后，许玲开始停用这款护肤品，但“只要风一吹，脸上就会又红又痛”，许玲告诉《法制周报》，“又过了几天，我脸上开始脱皮，小颗粒也逐渐裂开。

胎儿过大，产妇在自然生产时会很困难，容易发生危险，即使是剖宫产，也容易造成切口大出血，而大个头的婴儿在手术过程中更易发生缺氧。

产妇要保持精神愉快，对母乳喂养抱有信心，尤要注意劳逸结合，保证足够的睡眠和休息，最好采取与婴儿同步休息法，减少干扰。

木瓜—有丰胸的效果，但是在怀孕的时候，常吃木瓜可是会很容易让孕妇荷尔蒙发生变化，对胎儿的发育是十分不利。

由于今年正西为三煞位、西北为太岁、中宫二黑星至、东北五黄星，所以尤其不要动家中的这四个方位，否则容易发生意外、带来疾病等，对孕妇和胎儿十分不利。

肉、蛋、奶类的选择:鲫鱼、猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼肝油等。

从2008年底开始，浙江省在该省范围内全面实施免费婚前医学检查和免费孕前优生检测(简称优生两免政策)，在中国省级层面首开先河。

以vc银翘片为例，此药是复合制剂，含有维生素c、银翘片、对乙酰氨基酚，而后者孕妇需慎用，需要在医生的指导下服用。

孕期用药是否安全，主要有三个影响因素:影响因素一怀孕周数一般来说，孕周越小，胎儿受药物影响的可能性越大。

一起与生姜放进瓦煲内，加入清水1000毫升(4碗量)，武火煲沸改文火煲1小时，调入适量食盐便可，饮汤食肉。

蔬菜小心“吃错”慎防中毒正确烹调处理方法:豆角中所含的皂素在加热100℃，经30分钟以上加热可破坏毒性，所以烹调加工豆角必须煮熟、炒透。

这种口香糖具有促进唾液分泌、减轻口腔酸化、抑制细菌和清洁牙齿的作用，如果能在餐后和睡觉前咀嚼一片，每次咀嚼至少5分钟，对于牙齿和牙龈健康是很有帮助的。

打呼噜的孕妇患有先兆子痫的机率增高，打呼噜严重的孕妇血压会升高，发生低氧血症的可能性也增大，而这些病理变化将影响胎儿的发育，造成胎儿发育迟缓。

住院期间，宝宝需要被褥1～2套，针织衬衣2～4件，睡袍2件，小方巾、小毛巾各2条，脸盆一个，爽身粉一瓶及婴儿奶具、一次性尿垫等。

误区二:产后宜多吃红糖红糖是一种没有经过精炼的蔗糖，其含铁钙均较白糖高出2倍左右，其它矿物质的含量亦较白糖多。

孕妇情绪紧张可致使胎儿血压升高澳大利亚科学家通过对绵羊的实验表明，孕妇在怀孕早期精神紧张，即或短短2天，也可能会引起胎儿血压升高以及肾功能紊乱。

当孕妇出现心慌、憋气、不能平卧、四肢乏力等症状时可能就是心衰的早期信号，随时可能危及母婴安全，应及时到医院进行检查。