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老人保健

老人保健栏目提供老人疾病,老人生活,老人饮食,老人用品,老人健身,老人心理等老人保健知识。
由老年人的睡眠知道病况

经常有人说我打呼噜。我常常被告知睡觉时会出现呼吸抑制。我患有高血压。朋友和亲戚常常抱怨我脾气暴躁、性急。我常希望自己更

标签:睡眠睡觉老年人 2016-10-12
营造舒适健康居室环境

厨房通风排烟条件差目前,很多家庭以煤、煤气或石油液化气做燃料,厨房内二氧化硫、一氧化碳等有害物含量浓度很高。

标签:睡眠厨房 2016-11-12
揭秘引起老年人腰痛的常见原因

老年人经常有腰痛现象,这让他们很难受,那么老年人的腰痛是什么原因造成的呢,是否可以进行有效的治疗。一般老年人腰痛的原因有很多种,平时他们应该多注意进行预防才行,毕竟身体素

标签:骨质疏松腰痛老年人 2016-08-24
果汁比水果更能防动脉硬化

这一研究结果首次表明,加工过程对水果的营养成分有重大影响。研究人员分别给几组仓鼠喂葡萄、葡萄汁、苹果、苹果汁或水,同时还喂它们能导致动脉硬化的高脂肪、高胆固醇饲料。另外一

标签:苹果果汁动脉硬化高胆固醇 2016-08-11
初秋添件衣胃部别受凉

初秋正是寒暑交替的时节,昼夜温差大,白天温度虽高但经常起凉风,不似盛夏那样闷热。此时正是肠胃“秋后算账”的时节,老胃病容易复发。因为,气温降低让胃酸分泌过多,并抑制了胃黏

标签:肠胃胃酸 2018-04-23
为6类老人订制体检

李小鹰建议,尤其是有高血压、冠心病史的老人,应做好二级预防,其中要注意两个原则其一是配合医生的治疗方案,坚持治疗、复查,在医生的建议下根据症状定期体检。

标签:老人吸烟体检 2016-11-12
专家提示老人猛咳后要稍坐

因此建议老人,一旦忍不住要剧烈咳嗽或咳痰时,身体应尽量放松,咳完要马上在沙发上坐会儿,或半卧休息,切忌频繁走动。

标签:咳嗽老人晕厥 2016-06-09
男人戒烟发胖有据可依

纽约研究者发现,吸烟可能激活脂肪分解的基因,这个名叫azgp1基因在脂肪分解和控制体重的重要作用。这也许正是烟民比不吸烟者的体重轻和为什么烟民在戒烟后发福的一个可能的原因

标签:吸烟戒烟发胖 2016-05-27
老年人牙齿保健七大误区

其实,正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用,又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用,可有效地防止牙菌斑和牙石的形成。

标签:老人老年人牙齿 2016-11-12
中老年人保健操比赛

此次比赛由中国老年人体育协会主办,山西省老年人体育协会、大同市人民政府承办大同市体育局、大同市老年人体育协会、河北邢台市中兴泰迪实业公司协办。

标签:老年人中老年人运动 2017-01-23
和老人聊聊保健

经常看到老子吸烟,儿子也跟着学,老子喝酒儿子也跟着学,这样一来,家庭成员的健康就会出问题,要特别注意。

标签:老人心脑血管病 2017-08-03
宁静致远健康有道

用脑动手学习不止读书看报是父亲的一大爱好,他订阅了《三湘都市报》、《文萃》、《杂文》等报刊,每天都要看一两个小时。

标签:运动长寿 2017-06-03
老年人早晨泡脚有益健康

南京市中西医结合医院心血管病专家张明专家介绍说,冬天的时候,人体更容易出现手脚冰凉以及寒性胃痛等因为受凉而引起的各种不适。

标签:老年人泡脚 2016-06-23
50岁后更要护膝

站直身体,手扶墙壁或其他固定物以保持平衡,然后右腿后移,弯曲膝部,右手握住右脚,慢慢拉伸大腿肌肉,保持10秒钟。

标签:老人关节运动 2016-11-14
老年眼病忽视不得

而一些病情缓慢的老年性眼病,如慢性闭角性青光眼、视神经萎缩、黄斑变性、糖尿病性视网膜病变等由于视力逐渐下降,加之老年人感觉迟钝,往往直到病情发展到非常严重的程度才被发现。

标签:眼病衰老 2016-09-23
散步时甩开手臂可预防跌倒

摆臂散步时,两臂随步伐节奏做较大幅度摆动,可增强骨关节和胸腔功能,防止老人摔倒,防治肩周炎、肺气肿、胸闷及老年慢性支气管炎。

标签:肺气肿老人肩周炎 2017-02-20
吃鱼和鸡蛋可防老年痴呆

加拿大有关高校与医院的专家对70多位老年痴呆症患者进行研究后发现,他们脑部的dha水平比正常人低。dha是一种多价不饱和脂肪酸。鱼类、鱼油、鸡蛋中都含丰富的dha

标签:鸡蛋老年痴呆痴呆老年痴呆症防老年痴呆 2016-06-25
老人多看少儿节目有益健康

家住市东山区的邝大爷说,他的小孙子特别喜欢看动画片,暑假一到,他就霸占了电视,天天看的是各种儿童节目,邝大爷看不成电视剧,出于无奈,他只好陪着小孙子一起看这些少儿节目。

标签:老人老年人 2016-07-04
健康自测教你十项指标

呼吸健康人呼吸平稳、规律,每分钟15次左右,如发现呼吸的深度、频率、节律异常、呼吸费力、有胸闷、憋气感受,则为不正常表现,应就医。

标签:老年人排尿 2017-01-11
老年生活需知道

不同人对同种气味的反应也不同,这与植物本身的花香成分、浓度、环境温度、空气流速以及人的身体状况、个体感觉都有关系。

标签:百合空气高血压 2016-08-18

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