春季养肝用药茶 淘方法有讲究

春天到了，有没有发现进入春季后自己总是容易出现坏情绪，而且还不知原因的总是叹气呢？甚至会出现失眠的问题？告诉大家，如果你经常出现这些问题，足以说明您的肝脏可能出现了问题。专家告诉我们，春季养肝我们可以用饮用药茶的方法来调节，不过在泡药茶的时候，有些问题一定要注意

您知道泡什么药茶可以缓解这些症状吗?怎样吃才能春季养肝呢?您知道泡药茶应该注意什么吗?您知道泡什么药茶可以疏肝理气吗?走路时腿发软您知道是什么引起的吗?您知道泡什么茶可以降血压吗?您知道肝血不足会引起什么症状吗?您知道肝硬化会导致梦游吗?本期《养生》带给大家春季养肝很重要，泡药茶有讲究。

泡药茶的三原则：药茶要好喝、选择容易被水溶出的药材、选择药性温和的药材。