==降脂减肥:山茶荷叶茶==
配方:生山楂5克、荷叶3克
做法:开水250毫升冲泡即可。
注意:胃食管反流病、慢性胃炎等不耐酸味食物者慎用。
【肝血不足】
表现:精神疲倦、面色晦暗、头发干枯少光泽、心悸健忘、头晕目眩。
==养肝焕颜:瑰香红枣茶==
配方:红枣3玫、玫瑰花15朵
注意:慢性胃炎、胃食管反流病等不耐甜味食品,以及糖耐量异常者慎用。
要选择没开放的玫瑰花,开放了的玫瑰花就没药性了。而且观赏性的玫瑰花和药店的是不一样的。
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