老年慢性病患者别忘每天刷牙

天气寒冷，医院里心脑血管疾病的患者猛增。据了解，各大医院神经内科和心血管科患者爆满。除了对疾病的治疗外，口腔科专家提醒患者及家属，无论是急性发作还是病情缓解期，老年慢性病患者都应高度注意口腔护理，保持口腔卫生，否则口腔细菌滋生，导致口腔炎症，继发感染，很容易加重原有的慢性病。

在临床上，慢性病患者的口腔卫生十分糟糕。像中风、肿瘤的患者手脚行动不便，口腔护理得不够完善，达不到至少每天刷牙一次的要求，故这部分患者的牙周炎患病率达到了70%-90%。

医生说由于以下原因，患者容易忽视口腔卫生

1、怕出血，所以减少刷牙的次数；

2、手脚不灵活，自己也懒得刷了；即使刷，每次花的时间也少了很多；

3、护理人员不懂给患者刷牙的技巧，结果也刷不干净。

口腔卫生差，一旦口腔细菌滋生过多，很可能会引起牙龈微血管循环障碍，局部出现淤血、红肿，由于抵抗力低下特别容易引发口腔炎症，而这些炎症继发感染又会加重慢性病的病情。例如，牙周炎是可以诱发心脏病发作，牙周炎还可能成为脑卒中的危险因素。医师提醒，凡是有基础病的患者，尤其要注意口腔护理，保持牙齿清洁卫生，这不仅有助于消化食物，减轻胃肠道负担，还对预防因为口腔感染而加重病情具有重要意义。

老年人做好口腔卫生，首选可用刷毛质地柔软的牙刷，刷头要小，以便于在口腔中能灵活转动，如果自己手脚不灵便，可以选择电动牙刷，这些刷头能以圆弧法、上下刷法清洁口腔，对于帮助老年人提高刷牙的质量很有好处。

至于牙膏的选择，专家建议老年人可以选择中草药牙膏。作为牙清洁剂的牙膏，中草药牙膏的口感好，并且添加了一些中药成分，对于牙周炎、牙龈炎有一定的预防作用。另外，光漱口不能代替刷牙，日常可以用牙签或牙线剔除塞在牙齿里的食物残渣。

医师提醒，患慢性病的老年人，不要因为把注意力都集中在基础病的治疗上，而忽略了口腔卫生的保健，每天坚持早晚刷牙，饭后漱口外，最好定期接受牙科医生的口腔检查。