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微笑天使蛋糕-小草嘴裱花

微笑天使蛋糕-小草嘴裱花的热量和减肥功效

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微笑天使蛋糕-小草嘴裱花热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
黄油1332千卡888千卡1.4克98克
白糖392千卡392千卡0.1克0克
低筋面粉885千卡354千卡9.4克1.4克
牛奶29千卡42千卡6.81克3.2克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
椰蓉684千卡684千卡5.3克69.08克
葡萄干239千卡341千卡2.5克0.4克
泡打粉5千卡178千卡0克0.70克
白糖98千卡392千卡0.1克0克
总量837微笑天使蛋糕-小草嘴裱花热量/卡路里3763千卡
划艇 热量3763千卡,相当于划艇1075分钟消耗的热量...210

微笑天使蛋糕-小草嘴裱花的做法共11个步骤

食材主料/辅料

黄油(150克)、白糖(100克)、鸡蛋(2个)、牛奶(70克)、低筋面粉(250克)、椰蓉(100克)、葡萄干(70克)、稀奶油(250克)、白糖(25克)、泡打粉(3克)
微笑天使蛋糕-小草嘴裱花的做法图解1

1/11. 黄油+糖打发至蓬松,体积变大。

微笑天使蛋糕-小草嘴裱花的做法图解2

2/11. 分多次加入打散的鸡蛋液,搅打均匀。

微笑天使蛋糕-小草嘴裱花的做法图解3

3/11. 分多次加入牛奶(或椰汁),搅打均匀。

微笑天使蛋糕-小草嘴裱花的做法图解4

4/11. 筛入低粉和泡打粉,翻拌至无干粉。

微笑天使蛋糕-小草嘴裱花的做法图解5

5/11. 加入椰蓉和事先用朗姆酒泡好的葡萄干(也可用温水泡开挤干表面水份),翻拌均匀,不可过度搅拌。

微笑天使蛋糕-小草嘴裱花的做法图解6

6/11. 蛋糕糊倒入18cm的圆形活底模具,留一小点倒入纸杯(七分满)。170度预热,中下层,烤40-45分钟。

微笑天使蛋糕-小草嘴裱花的做法图解7

7/11. 烤至蛋糕表面金黄,取出脱模。

微笑天使蛋糕-小草嘴裱花的做法图解8

8/11. 淡奶油打发至略有流动性(七分发),简单抺面,不需要收光。

微笑天使蛋糕-小草嘴裱花的做法图解9

9/11. 杯子蛋糕切下表面约1.5cm厚的片,对半切开,修成三角形做小萨的耳朵。余下部分修圆底部,做小萨的嘴巴。如上图所示安装,偏整个脸的上部,呈等边三角形分布。

微笑天使蛋糕-小草嘴裱花的做法图解10

10/11. 用小草嘴先裱出嘴巴,小萨嘴巴上的毛发较短,裱花时从中心顶点开姶点压的手法,90度轻拉即可。接着由嘴巴的外沿向四周裱头部毛发,头部毛发为披毛,较根根分明,也长一点,裱花的时候,顺着毛发生长的方向,45度角向外拔的方式裱。再调黑色裱五官。

微笑天使蛋糕-小草嘴裱花的做法图解11

11/11. 最后调红色,绿色裱花朵和叶子装饰。

食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、加饱腹感等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有除口臭、疗疮去酒毒、调味等功效;可与番茄、香瓜、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、预防动脉硬化、健脑益智等功效;可与小米、百合、黄豆搭配;与消炎片、茶叶、地瓜相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、改善睡眠、美白等功效;可与桃、草莓、黑豆搭配;与桔子、酒、菜花相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 微笑天使蛋糕-小草嘴裱花热量3763 千卡
  • 脂肪182.29 克
  • 蛋白质38.17 克
  • 碳水化合物424.54 克
  • 278.4 毫克
  • 442 毫克
  • 15.44 毫克
  • 2094 毫克

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