| 甜面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面包粉 | 克 | 396千卡 | 220千卡 | 7.4克 | 2.2克 |
| 蛋糕粉 | 克 | 150千卡 | 374千卡 | 1.5克 | 12克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 细砂糖 | 克 | 80千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 奶粉 | 克 | 48千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 总量 | 464克 | 甜面包热量/卡路里1087千卡 | |||
 热量1087千卡，相当于乡村舞242分钟消耗的热量...270 | |||||
甜面包的做法共6个步骤
食材主料/辅料
面包粉（180克）、蛋糕粉（40克）、细砂糖（20克）、牛奶（110毫升）、盐（2克）、酵母（3克）、鸡蛋（1个）、奶粉（10克）、黄油（30克）
1/6. 将所有材料放入面包机当中。
2/6. 加入牛奶。
3/6. 选择程序2，重量750g，浅度烧色。
4/6. 新出锅的面包非常香，非常好吃。面包组织松软。
5/6. 切片。配牛奶，果酱，其它美食一起享用吧。
6/6. 哈哈
食材功效信息
面包粉的热量220千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、养心、止渴等功效；
蛋糕粉的热量374千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、养心、除热等功效；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有滋阴、止咳、解盐卤毒等功效；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容养颜、防治近视、预防骨质疏松等功效；可与蜂蜜、黑豆、甘蔗搭配；与猕猴桃、红枣、番茄酱相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有促消化、除脂美容、祛除腥膻之味等功效；与小豆、红豆馅、红豆沙相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 甜面包热量1087 千卡
- 脂肪147.61 克
- 蛋白质51.67 克
- 碳水化合物278.32 克
- 钠10844.9 毫克
- 钙2228 毫克
- 铁7.08 毫克
- 钾2206 毫克