韩式大酱汤的热量和减肥功效

黄蚬子的热量47千卡（每100克）；具有解酒、提高精液质量、去湿毒等功效；与芹菜相克，同食可能会引起不适；

土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有美容护肤、益气、健脾利湿等功效；可与牛肉、肥牛、豇豆搭配；与香蕉、螃蟹、圣女果相克，同食可能会引起不适；

洋葱的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有降血压、延缓衰老、促消化等功效；可与牛肉、排骨、鸡蛋搭配；与河虾、小龙虾、虾相克，同食可能会引起不适；

平菇的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾；具有治疗便秘、防癌、舒筋活血等功效；可与韭黄、西兰花、冬瓜搭配；与野鸡、驴肉相克，同食可能会引起不适；

嫩豆腐的热量84千卡（每100克）；具有清热润燥、利小便、预防高血压等功效；可与大白菜、海虾、瓠瓜搭配；与菠菜、茭白、木耳菜相克，同食可能会引起不适；