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秘制大虾

秘制大虾的热量和减肥功效

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秘制大虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
312千卡93千卡18.6克0.8克
番茄酱65千卡97千卡1.74克0.31克
4千卡59千卡2克0克
料酒25千卡114千卡0.3克0克
白糖204千卡392千卡0.1克0克
总量483秘制大虾热量/卡路里610千卡
冲浪 热量610千卡,相当于冲浪339分钟消耗的热量...108

秘制大虾的做法共6个步骤

食材主料/辅料

虾(适量)、番茄酱(适量)、白糖(适量)、料酒(适量)、盐(适量)
秘制大虾的做法图解1

1/6. 大虾不放油放锅里干酪 酪干放油 煎久一点

秘制大虾的做法图解2

2/6. 放番茄酱 多放 盐 味精 料酒 放糖 试试味道

秘制大虾的做法图解3

3/6. 收汁

秘制大虾的做法图解4

4/6. 成功

秘制大虾的做法图解5

5/6. 图...

秘制大虾的做法图解6

6/6. 请~~~

食材功效信息

番茄酱的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有预防高血压、抑制癌症、促进食欲等功效;与鱿鱼、牛奶相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有除口臭、疗疮去酒毒、保肝解毒等功效;可与香瓜、南瓜子、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、祛腥味、补充氨基酸等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有止血、帮助消化、除脂美容等功效;与赤豆、红豆馅、豆馅相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 秘制大虾热量610 千卡
  • 脂肪1.11 克
  • 蛋白质22.74 克
  • 碳水化合物156.65 克
  • 49468.6 毫克
  • 190 毫克
  • 6.9 毫克
  • 386 毫克

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