美味滋补猪肚鸡的热量和减肥功效

红枣的热量264千卡（每100克）；具有提高免疫力、益智健脑、预防高血压等功效；可与栗子、鹿茸、南瓜搭配；与海蟹、鱼肉、螃蟹相克，同食可能会引起不适；

薏米的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有舒筋除痹、美白肌肤、护发等功效；可与白果、银耳、山楂搭配；与海带相克，同食可能会引起不适；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有延缓衰老、降血糖、抗脂肪肝等功效；可与银耳、决明子、羊排搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；

虫草花的热量292千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有预防高血压、治疗高血压、壮阳补肾等功效；

党参的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强造血功能、健脾益肺、增强免疫力等功效；可与白术、乌鸡、麦冬搭配；与藜芦相克，同食可能会引起不适；