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娃娃泡泡浴

娃娃泡泡浴的热量和减肥功效

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娃娃泡泡浴热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
牛奶17千卡42千卡6.81克3.2克
黄桃406千卡54千卡0.5克0.1克
白糖204千卡392千卡0.1克0克
白糖204千卡392千卡0.1克0克
低粉301千卡354千卡9.4克1.4克
草莓148千卡32千卡0.67克0.3克
总量1510娃娃泡泡浴热量/卡路里1379千卡
广场舞 热量1379千卡,相当于广场舞460分钟消耗的热量...180

娃娃泡泡浴的做法共3个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋(5个)、无味植物油(40克)、牛奶(40克)、低粉(85克)、白糖(60(放蛋白中)克)、白糖(30(淡奶油中)克)、动物性淡奶油(500克)、黄桃(适量)、草莓(适量)
娃娃泡泡浴的做法图解1

1/3. 制作8寸戚风蛋糕一个

娃娃泡泡浴的做法图解2

2/3. 冷却,分层,层层抹奶油,加水果

娃娃泡泡浴的做法图解3

3/3. 娃娃洗干净,包上锡纸至于恰当位置,奶油加入色素拌匀装入裱花袋挤出泡泡。

食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、预防动脉硬化、延缓衰老等功效;可与银鱼、青椒、洋葱搭配;与红薯、糖精、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、治疗便秘、治便秘等功效;可与香蕉、蜂蜜、甘蔗搭配;与乌鳢、钙粉、菠萝相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、解盐卤毒、润肺生津等功效;可与香瓜、南瓜子、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有和中益肺、疗疮去酒毒、除口臭等功效;可与杨桃、番茄、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 娃娃泡泡浴热量1379 千卡
  • 脂肪14.51 克
  • 蛋白质30.14 克
  • 碳水化合物305.6 克
  • 183 毫克
  • 345 毫克
  • 2.59 毫克
  • 662 毫克

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