豆沙月饼的热量和减肥功效

1/19. 将水油皮揉搓成团，放上20分钟左右 。

2/19. 再将酥油皮揉搓成团，也放上15至20分钟 。

3/19. 桂花，芝麻，豆沙馅拌匀备用 。

4/19. 水油皮分成12小团，可要每一团都一样的，否则会大小 。

5/19. 把酥油皮也分成12份，也要一样平均。

6/19. 先把水油皮用面长擀开 。

7/19. 就这放上酥油皮 。

8/19. 就这样包上守口 。

9/19. 这样都包上了 。

10/19. 包好的水油皮和酥油皮，搓揉长条 。

11/19. 用面长擀开 。

12/19. 就卷起来再搓长条擀开，这样重复三次就可以 。

13/19. 用面长擀开成圆形 ，下面放上芝麻用手按一下，这样会将芝麻贴住，否则会掉的 。

14/19. 放上一汤匙馅了包上，守口放下就成 。

15/19. 这样就包成了 。

16/19. 烤盘放上锡纸，刷上一层油，放上做好的月饼，在月饼上面也刷上一层油，就这样预热烤箱，可以放入烤盘开始 。

17/19. 进入烤烤箱10分钟 。

18/19. 刷—层蛋液，再进入烤箱10分钟就成 。