养颜水果花茶的热量和减肥功效

玫瑰花的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有理气、活血、收敛等功效；

梨子的热量58千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有治疗高血压、解疮毒、降火等功效；可与百合、蜂蜜、猪肺搭配；与羊肉、帝王蟹、大花蟹相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有增强食欲、防治心血管病、降低胆固醇等功效；可与面条、黄豆、南瓜搭配；与螃蟹、虾、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

陈皮的热量278千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有止咳、促消化、健脾和胃等功效；可与厚朴、与苍术、枳实搭配；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有降血糖、养血、延长寿命等功效；可与决明子、山楂、银耳搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；