| 焦糖咖啡冰沙热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 总量 | 113克 | 焦糖咖啡冰沙热量/卡路里47千卡 | |||
 热量47千卡，相当于画画10分钟消耗的热量...270 | |||||
焦糖咖啡冰沙的做法共2个步骤
食材主料/辅料
牛奶（半杯）、浓缩咖啡液（200毫升）、焦糖浆（2勺）、冰块（1杯）
1/2. 將冰塊、焦糖漿、濃縮咖啡液和牛奶放入冰沙機中打碎。
2/2. 打好的冰沙倒入杯中，擠上打發的鮮奶油，淋上焦糖漿即完成。
食材功效信息
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美白、大便秘结、改善睡眠等功效；可与草莓、蜂蜜、甘蔗搭配；与鸡蛋、菠萝、红糖相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 焦糖咖啡冰沙热量47 千卡
- 脂肪3.2 克
- 蛋白质6.81 克
- 碳水化合物3.4 克
- 钠37.2 毫克
- 钙261 毫克
- 铁0.03 毫克
- 钾109 毫克