金面鱼儿汤的热量和减肥功效

面粉的热量366千卡（每100克）；具有和血、养阴补虚、养胃等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容护肤、养血发胎、保护肝脏等功效；可与丝瓜、西红柿、洋葱搭配；与消炎片、兔肉、豆奶相克，同食可能会引起不适；

西红柿的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有清热生津、降血脂、促消化等功效；可与卷心菜、三文鱼、鸡蛋搭配；与青鱼、黄瓜、河蟹相克，同食可能会引起不适；

瑶柱的热量264千卡（每100克）；具有利五脏、调中、预防高血压等功效；可与瘦肉、海带、瓠瓜搭配；与茶叶、橄榄相克，同食可能会引起不适；