| 咖啡慕斯热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 细砂糖 | 克 | 360千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 低筋面粉 | 克 | 319千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 淡奶油 | 克 | 3929千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0克 |
| 蛋白 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 0.17克 |
| 鱼胶粉 | 克 | 62千卡 | 347千卡 | 84.4克 | 0.4克 |
| 牛奶 | 克 | 126千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 白糖 | 克 | 78千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 1108克 | 咖啡慕斯热量/卡路里5081千卡 | |||
1/25. 一、分蛋海绵蛋糕制作:将45g细砂糖、蛋黄和香草精倒入盆中,拌至糖融化,搅打至以搅拌器勾起蛋黄液出现线条状,呈蛋黄糊(蛋黄打发)
2/25. 将蛋白放入另一盆中,和剩余的45g糖,完全打发
3/25. 分次混合蛋白和蛋黄,切拌均匀
4/25. 加入低粉拌匀成面糊
5/25. 将面糊倒入挤花袋中
6/25. 在烤盘上铺好油布,以挤花袋将面糊挤成连续不断的S形,宽度高出模具3cm左右。另挤出直径约20cm的圆盘状蛋糕片,作为底层和夹层蛋糕片。
7/25. 曾美子在油布下垫了一张画好线的描图纸,方便挤出来的手指蛋糕长度均匀,偶没有弄这一步
8/25. 表面撒些糖粉,静置3分钟后再撒一层糖粉
9/25. 烤箱预热170°,烤约12分钟至表面上色
10/25. 由于比较兴奋,我提前一晚试做了分蛋海绵蛋糕,练练手,用的是直径1cm左右的圆口花嘴。
11/25. 在挤入带状时,就感觉面糊消泡了,但还能看得出条纹,但挤圆盘状时基本上看不到纹路了,这样烤出来的蛋糕比较薄,表面很多小孔,都是消泡留下的,没有弹性,但还不至于干硬。
12/25. 第二天重新烤的,这回成功了,涨得高,纹路十分清晰,紧实许多,较有弹性。成功的面糊就算静置一会也不会消泡,圆盘状的也重新烤了一片,还是在带状烤完之后进烤箱的
13/25. 小心地、慢慢地揭下油布,放在案板上,切去带状分蛋海绵蛋糕一边不齐的部分,两端也切去一小截修平,方便对接。
14/25. 曾美子书中是两边不齐部分都切去,我想要上层有小波浪状,就只切去了一边。
15/25. 以曾美子的分量仅做了两片长度约25cm的带状和一片直径约20cm的圆盘状,这样做一个8寸的分量是不够得,可以再增加一半的材料量。
16/25. 二、咖啡慕斯制作:牛奶倒入碗中,加入咖啡粉,隔热水搅拌至咖啡完全溶解
17/25. 用适量水把鱼胶粉泡涨后倒入碗中继续搅拌至鱼胶粉完全溶解,取出碗放凉备用。
18/25. 糖加入淡奶油中打至7分发
19/25. 把2中拌好冷却后的液体过滤到淡奶油中,稍搅拌后加入甘露酒,搅拌均匀,即成慕斯糊
20/25. 三、组合蛋糕及装饰:沿着模具拼接好带状分蛋海绵蛋糕,高度可自己增减
21/25. 圆形蛋糕片裁成合适大小后放入模具底部,用毛刷刷上甘露酒,让蛋糕片吸收酒液后口感湿润些。
22/25. 倒一层慕斯后放上另一片圆形蛋糕片,再刷上甘露酒,接着进冰箱冷藏至慕斯稍凝固
23/25. 从冰箱中取出后再倒一层慕斯,冷藏至完全凝固后,以水果丁和银珠装饰表面、并刷一层镜面果胶。
24/25. 黄桃是大块切成丁的,也有黄桃丁罐头,没有开封,不清楚丁丁的大小,就用大的切丁了
25/25. 成品基本上看不出带状蛋糕对接的痕迹,这也跟带状本身就有纹路有关吧
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调整胃肠道、抗氧化、调味等功效;
蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、增强皮肤润滑、护视力等功效;可与明虾、青椒、干贝搭配;与红薯、兔肉、糖精相克,同食可能会引起不适;
蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有增强皮肤润滑、治喉痛、解热烦等功效;可与小米面、羊排、香椿搭配;与茶叶、地瓜、糖精相克,同食可能会引起不适;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消毒、杀菌、驱虫等功效;