都市职场心理疲劳无处不在

现代社会，竞争、压力大，越来越多的都市人感到身心疲惫。由于工作压力带来的心理疲劳，给都市人带来了新的心理危机。

根据心理学专家周正猷职场心理疲劳主要表现为厌倦工作、不愿起床、上班迟到次数增多、处理公务时心情烦躁、注意力涣散、思维迟钝、遗忘率增加等症状。

那么，在什么情况下容易产生心理疲劳症呢?

专家分析，都市人由于常坐办公室，会经常有腰酸腿疼的毛病，还有一些特殊工种带来的职业病，身体上的疲劳会引起心理上的疲劳。企业对于多元化人才的需求提高，未来职场的不确定性在很大程度上给员工造成了压力。另外，在个人奋斗目标遇到发展瓶颈时会产生心理疲劳。

据美国研究机构调查每年因员工心理压抑给美国公司造成的经济损失高达3050亿美元，超过500家大公司税后利润的5倍。而在中国，据业内人士估计职业压力带给企业的损失每年至少在亿元人民币以上。

调查还显示，从高管到专业人员、再到体力劳动者，有68.2%的人正面临着较大的工作压力，其中有58.5%的人身上正显现出不同程度的心理疲劳，职业人的健康状况令人担忧。