陈伟提醒广大糖尿病患者,糖尿病饮食的确需要控制,但只需掌握几个大的原则就可以了,没必要弄得“草木皆兵”,什么都不敢吃。糖尿病人的饮食原则包括:计算每天所需的总热量,然后分摊到各餐中去;碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养要均衡,不要偏食,一定要吃主食;少食多餐,一天至少吃三顿饭。最后,陈伟强调:“糖尿病人应该尽量像正常人一样吃饭,在不丧失生活乐趣的前提下将疾病控制住,而不能过于教条,不能倒洗澡水把孩子也泼出去了。”
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