天天换口味10款美味豆浆解饿又营养

功效清火滋阴，养心安神、补脑抗衰

九、黄豆浆

用料黄豆85克，水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量。

归经入脾、胃

功效补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁

建议加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓

十、绿豆浆

用料绿豆80克、白糖50克、清水适量

制法

1、将绿豆洗净，浸泡6-16小时。

2、将泡好的绿豆放入lb豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。

3、趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。

功效清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压

注进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效。脾胃虚寒者不宜过多饮用，以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口。