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关注白领健康拯救鼠标手
导读:但当你在操作电脑时,由于键盘和鼠标有一定的高度,手腕就必须背屈一定角度,这时腕部就处于强迫体位,不能自然伸展。
服务提示
一般来说,在电脑前连续工作1小时后应该休息10分钟左右,并且最好甩动手指,对腕部、肩部进行按摩。
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