芹菜洋葱汁
主料芹菜、洋葱、胡萝卜、柠檬、蜂蜜
做法洋葱、胡萝卜去皮,切成大小相当,然后将芹菜连同菜叶切成段,放到榨汁机中榨汁后,将渣和汁混合,滴入柠檬汁和蜂蜜调味。
特点芹菜富含维生素b1、维生素b2等,有助神经安定,对精力、体力不济者,可以提高身体对疾病的抵抗力。
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