失眠致头痛心理因素也作怪

冰袋冷敷将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。

按摩头部对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

药物治疗治疗失眠头痛的药物有很多种，如苯二氮卓类、抗抑郁剂等，但这些药物会给广大失眠患者造成一定的副作用，失眠患者使用时一定要注意，不可盲目用这些药物，以免上隐，但是治疗失眠的药物中也有中药，中药治疗失眠效果显著，安全无毒副作用，钱氏中医的钱氏醒脑通窍汤它运用纯中药健脑安神，疏肝解郁，并维持体内皮质脂酮的正常浓度，调节植物神经功能紊乱，改善诸多症状，使患者有一个良好的睡眠，如果患者朋友不失眠了还仍然头痛可采用钱氏三步疗法彻底治愈失眠。