睡觉磨牙不一定是病态或因精神压力大

儿童磨牙不光只因寄生虫

儿童磨牙情况比较常见的说法就是有寄生虫,不过把磨牙都归咎为寄生虫则不大正确。刘中霖说,白天玩得过于兴奋,儿童营养缺乏、血糖血钙浓度、内分泌紊乱、变态反应等都可能成为孩子磨牙症的发病因素。有些病例则表现有遗传因素,家里人有磨牙情况,孩子也容易发生。

建议平时帮孩子养成良好的饮食卫生和个人卫生习惯是必要的,如勤洗手,生吃蔬果要清洗干净等,但至于有没有寄生虫,还是要通过相关检测来确定。

同时要注意白天不要让小儿玩得过于疲劳、兴奋,指导他们玩得愉快又轻松,尤其在睡觉前1小时左右,不要开展紧张剧烈的活动。精神过度紧张,情绪不稳定的,应注意消除紧张情绪后入睡。