更年期治好性疲劳

到小说里开辟性生活新途径。女人大都喜欢读小说，而作家通常想象丰富，一些描述性生活的段落里可能有出其不意、令人赞叹不已的奇异性生活方式。这一定是全新的办法，可以快速改变你的性生活。

在尝试了一个性生活妙计之后，把你的兴奋和不同寻常的快乐感觉写在纸条上，开头写上“亲爱的”，后面是他的名字，在早晨偷偷塞进他的口袋，让他带着昨夜的战果，上班去。当他看见这张纸条时，他会幻想下一次会怎么样呢?这当然是一个绝妙的性提醒。

洗完澡别忙着走出卫生间，而是花点时间把你的每一寸肌肤都细心抹上润肤露。这种自助式按摩会让你的性欲陡然升高，当你上床之后，自然会非常渴望他的爱抚。他会惊讶你今天怎么如此容易被激发，从而在随后的性生活中两人共同享受到性的美妙。

患“性疲劳”后如何调适的问题

许多原本和谐的夫妻生活，几年之后，却陷入了“性疲劳”的困境，难以找回往日的欢愉。这里的原因很多，对爱人身体的熟悉、紧张的生活节奏、繁重的工作压力和家庭的负担都会使青春期那种旺盛的性渴望减弱。