春季补肾提高免疫有效预防感冒

因此，免疫力低下、抗病能力不足，与肾虚引发的五脏功能失调脱不了关系。通过补充“肾动力”进行调和，能让人的身体机能恢复到均衡的自然状态，而不是孤立刺激某一器官的功能亢进。只有各个脏腑功能达到平衡和正常运作，人的免疫系统才能发挥最大作用，达到中医所说“治病求根”、“治未病”的效果。

很多人并不清楚自己的身体是肾阴虚还是肾阳虚，如果盲目补肾，反而容易导致免疫功能亢进，只有平衡温补肾阴肾阳、综合调理五脏，才是增加抵抗力的合适选择。

一年之际在于春，忙碌的人们在计划自己一年的工作之余，也要抓紧关心一下自己的身体，保证健康春天、平安四季。