夏季食欲不振没精神不妨饮食加点醋

醋虽然是好东西，但食用也要讲科学

一是醋中含有大量的醋酸，吃时要注意适量，不宜大量食用。

二是醋不要与复方银翘片之类的解表发汗中药同食，因为，醋能破坏中药中的生物碱等有效成分。

三是不要空腹喝醋，因为空腹吃醋，会导致胃酸过量。

四是患有胃溃疡的胃病患者以及胃酸过多者最好少吃，因为醋本身有丰富的有机酸，能促使消化器官分泌大量消化液，从而加大胃酸的消化作用，导致胃病加重。