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春节要注意饮食

导读:亲朋好友相聚,一番乐呵消遣,好酒美食下肚,美味的春节大餐常常让人乐此不疲,不经意间肠胃负担增加,警钟响起,每年春节前后,肠胃不适,都会进入一个高发期。

春节要注意饮食

但是食物中所含的糖、脂肪和蛋白质往往都是难于吸收的大分子物质,它们只有在消化器官内通过物理作用和化学变化,分解成为可以被人体吸收的小分子物质,才能被人体吸收利用。

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