别让老化提前上身3大OL初老症逐一击退

◆节食减肥

错误的节食减肥，使体内的脂肪不足，由于脂肪为合成女性荷尔蒙的主要成份，一旦缺乏脂肪，将导致女性荷尔蒙不足，引起月经紊乱，甚至停经。不正常的停经会抑制卵巢的排卵功能，造成卵巢功能早衰。

◆不良生活习惯

熬夜、抽烟及饮酒等不良习惯导致月经紊乱，进而使卵巢早衰。

◆长期穿塑身内衣

为了展现身材而穿著塑身衣，由于腹部长时间受压迫，导致卵巢发育受限或是卵巢损伤。

初老症候3心理早衰人没老心已老

医药发达的现今社会，生理是越来越长寿健康，心理却逆向。初老症让ol失去年轻人应具有的活力，提早心态像老人家。

“心理早衰”诱因来自....

◆用脑过度

现代人的工作型态趋于紧张压力大，使大脑功能失调，引发记忆力下降、注意力不集中、工作效率降低及情绪障碍、失眠等。