谁动了学生的健康？

专家说法

压力，健康的最大敌人

刚刚步入大学校园，一周的军训生活就让我感到力不从心。同学中有的晕倒，有的发烧，有的拉肚子，我也是其中一分子，只因为训练中下了一场小雨便感冒发烧。我发短信把患病的消息告诉母亲，她回信说：“要用信心和毅力挺住，我们小时候可没像你这样经不起风雨……”

以往母亲没少用这话来刺激我，甚至说我懒惰，不能坚持体育锻炼。然而，谁不希望把自己融入快乐中，在平整的操场上跑几圈，痛快地打一场篮球赛，那不仅仅是锻炼身体，也是放飞自由。从步入学校开始，精神就没有轻松过。小学，各种各样的课外学习班，占用了无数的星期天;初中，迎接中考，为冲进重点高中，每天学习十几个小时;高中，备战高考，更是抓紧每分每秒“耕耘”。

特别是从初中到高中，每天早7点之前入校，晚9点离开教室，其余的时间需要洗漱，需要吃饭，需要乘车往返于学校和家里，需要做没完没了的习题，留给睡眠的还有多少时间呢?寒暑假缩短，节假日也缩减，每周个把小时的体育课根本满足不了锻炼身体的需求，我们用什么时间去锻炼?12年读书生活，留给我们的是收获，也是压力。大学考上了，可是每每回想以往的生活，便感到有些可惜。花样年华，从童年开始就进入紧张的学习状态，如今站在太阳底下，真的好希望把学习与锻炼结合起来，还给我们一个更结实的身体，这样才有为社会奉献的资本。