赶走午后瞌睡虫
导读：张宝霞天津友情派对兴奋法——利用中午的时间和铁杆朋友约会，或咖啡厅，或茶座，或商场，精神上物质上都收获颇丰，返回办公室后就不会昏昏欲睡了。
来点小动作——犯困的时候，用舌尖轻刮上腭，我经常这样做的，效果还不错。 陈曼丽 广东
兴趣的力量——把自己最有兴趣的一件工作留在午后做，这样就愉快多了。 胡明月 江西
出去走走吹吹风——把需要外出的工作安排在下午2~3点钟左右，外面的世界真有看头，眼睛不够使的，哪里还想闭上？ 黄东晖 海口
不要坐以待困——尽可能把一些坐着做的事改为站着做，再困也不至于站着就能睡着吧？ 沈莉 无锡
护肤品不仅能护肤——喷点保湿喷雾在脸上，清凉提神又美容。刘湘莉 南京
别让嘴闲着——吃一些酸酸的小零食，或是嚼超凉的口香糖、薄荷糖刺激神经。 陈贻芳 苏州
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