脱发吃什么好？治疗脱发的最佳食疗方法

脱发食疗方法二：既然黑芝麻治疗脱发的效果这么好，那么，下面再介绍一种黑芝麻的脱发治疗方法。首先，这种脱发的治疗方法，需要准备黑芝麻３０克，粳米１００克，枸杞子１０克。同样是通过熬粥的食疗方法，来治疗脱发的问题。而黑芝麻治疗脱发问题的原理，在上面已经说了，这就不再做介绍了。

脱发食疗方法三：治疗脱发问题的食物，首先就得跟黑色这一种颜色搭上边，前面用来治疗脱发的黑芝麻，以及接下来要介绍的黑豆，都是一样的。治疗脱发，黑豆也是一种不错的治疗方法。尤其是对于脱发问题比较严重的人来说，黑豆治疗脱发，是最有效的。

用黑豆治疗脱发的方法有以下三种：第一种是治疗圆形脱发、脂溢性脱发、病期脱发的方法，这种治疗脱发方法只需要将黑豆熬成粥就可；第二种是治疗肾亏血虚所致的脱发，这种治疗脱发方法需要的材料有蒲公英１５０克，黑豆５００克，冰糖２００克。最后一种是治疗脱发的方法是黑豆核桃桑椹粥。

总之，以上三种脱发治疗的方法，对于脱发的治疗，都是比较有效的。这样也就可以完美的解决脱发吃什么的问题了。