紫菜黄瓜汤防病毒

梅雨天气，病毒细菌繁殖快，这些都令感冒病毒乘虚而入，从而导致感冒发生。向大家推荐紫菜黄瓜汤。具体做法是，准备黄瓜、紫菜、海米适量。先将黄瓜洗净切成菱形片状，紫菜、海米亦洗净；锅内加入清汤，烧沸后，投入黄瓜、海米、精盐、酱油，煮沸后撇浮沫，下入紫菜，淋上香油，撒入味精，调匀即成。此汤具有清热益肾、抗菌排毒的功效，特别适合夏季体虚烦热易感冒的患者饮食。