六种不健康饮食习惯 您占了几条

喝咖啡很酷吧？少喝咖啡的确可以帮助人们提神醒脑，但是如果把咖啡当做耍酷装b的工具那就是不健康饮食习惯。咖啡是一把双刃剑，咖啡中的咖啡因很容易使人们患上冠心病、心绞痛甚至是心率衰竭。除非您养成健康的饮食习惯，那么咖啡就有益。要么您就戒掉这种不健康饮食。五、您是酒鬼吗

借酒浇愁愁更愁，要问酒家何处有，一个酒鬼上天堂。这当然不是古人的诗词了，这是我发自内心的肺腑之言。过度酗酒也是一种不健康饮食习惯，酒少喝可以健脾养胃，但是如果把酒当做白开水一样喝的话，那么您就彻底完蛋了。要想不成为酒鬼，要想不早见上帝，那么就改掉这个不健康饮食习惯。六、般的专享晚餐

您的晚餐顿顿都是海鲜鲍鱼鱼吃燕窝吗？如果是，那么上帝他老人家马上就要来您这里拜访了。这是一种最忌讳的不健康饮食习惯，晚餐吃的太过丰盛，会使人内分泌紊乱，导致失眠和血管硬化。从现在开始您就应该避免这种不健康饮食习惯，吃的清淡，才是最健康的。

为什么要叫上帝他老人家吗？其实上帝本来也是一个很年轻的人，就是因为有许多经常不健康饮食的人暴饮暴食，去上帝那里报到。正常人被那么多不健康饮食送到面前绝对会被弄的心烦意乱，更何况是掌管整个地球上那么多人的上帝呢。最后套用一句广告词，你好。他也好。上帝真诚祝愿您，不要养成不健康饮食习惯。