哪些食物不可同时食用？

9．牛奶与巧克力不可同食

牛奶富含蛋白质和钙质，巧克力含草酸，两者相遇，会生成草酸钙，影响消化吸收。

10．猪肝与维生素 c 不可同食

猪肝不能与维生素 c 同时 ，因猪肝富含微量元素铜，铜与维生素 c 相遇，则铜元素不能被吸收，维生素 c 也不能吸收。

11．海鲜与葡萄、柿子、石榴、山楂、青果不可同食

海鲜（包括虾、蟹、海鱼等）不能与葡萄、柿子、石榴、山楂、青果等同时食用。因海鲜富含钙质及蛋白质，与含有较多鞣酸的上述水果同吃，会降低蛋白质的营养价值，而且容易使海鲜中的钙质与鞣酸结合，形成一种新的不易消化的物质。

12．猪肝与猕猴桃、橙、橘、柚子、草莓、红枣不可同食

猕猴桃、橙、橘、柚子、草莓、红枣都富含维生素 c，猪肝富含铜，两者相遇，会互相影响吸收。