常见保健穴位功效及取穴的方法

常见保健穴位取穴的方法：

百会&&醒脑穴

百会穴位于头顶，两耳尖连线与头正中线相交处，是调节大脑功能的要穴。

按压百会穴具有醒脑开窍、安神定志、升阳举陷的作用，故可以治疗眩晕、失眠、头痛、低血压、脱肛等。

人中&&急救穴

人中穴位于鼻柱下，人中沟的上1/3与中1/3交点处，是一个非常重要的急救穴位。

按压人中，可用于救治中风、中暑、中毒、过敏以及各种情况出现的昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等。

合谷&&止痛穴

合谷穴是止痛的特效穴，各种痛症均可治疗，尤其是头痛、牙痛。同时合谷穴又有统治面口五官一切疾患的功能。

按压时，用一只手的拇指第一关节横纹正对虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。