首页百科健康男性女性育儿饮食

当前位置：首页 > 健康 > 健康养生

准妈改善睡眠8大诀窍

导读：诀窍二：准妈妈可以在入睡前两小时喝牛奶加蜂蜜，因为高蛋白零食能提高血糖水平，防做噩梦、头痛、发热，有助于入睡。

准妈改善睡眠8大诀窍

<上一页 1 2 34下一页>

点赞(0)

分享到：

收藏(0)

相关内容

睡眠妈妈准妈妈改善睡眠更多>>

猜您喜欢

图文

扫一扫手机查看