孕产妇妊娠高血压的原因及预防

烟酒对孕妇的身体伤害很大，香烟中的尼古丁会使血管收缩，从而使血压升高。孕妇应在注意不吸烟的同时，也应避免受到别人吸烟的影响，不做二手烟民，否则，其对身体的伤害与自己抽烟是一样的。

另外，孕妇应保持愉快的心情，避免精神紧张或压力过大，多到户外散步，可进行轻微的运动，保持身心舒畅。做到以上几个方面基本上便可避免妊娠高血压的发生。