■远离危险因素是预防的关键
在引发脑卒中的危险因素中,气候和季节都是很重要的因素。这种病在冬季和初春的时候最容易发作,是因为此时天气的温度、湿度和气温变化都很大。老年人一般本身就有一些血管的病变,尤其是动脉血管,血管的状况差,弹性不好,管壁比较狭小。再加上颅内的血管本身已经有脆性,对不良刺激(比如寒冷)的调节能力变差,体内的外周血管收缩,血液流动的阻力就回上升,经过发生病变的血管时,就会引起血压升高,发生出血。
身体中的激素在人体很兴奋的情况下也会发生水平的变化,造成血小板聚集,形成血栓。寒冷、情绪的强烈变化和大便费力都会给脆弱的血管以不良刺激,使血压骤然升高,出现出血和梗死。
脑卒中的其他危险因素还包括:动脉粥状硬化,常年的高血压、糖尿病、心脏病。另外,还有一些不可控制的危险因素,像年龄、性别(男性的发病率比女性高)、家族史、气候的变换、季节的交替等等。
高血压病人容易发生脑卒中,所以国外一直非常重视控制舒张压,研究资料显示,血压每降低5到6毫米汞柱,患脑卒中的危险性就会降低42%。相反,不好好控制脑卒中的危险因素,就会引起血管病变。