床铺高低对睡眠质量的影响有多大

那么究竟床铺多高才对睡眠有利呢？经有关专家调查发现，床铺高度应略高于膝盖高度，这样不仅可以保证上下床铺的方便，更能中和床铺过高产生的摇晃和过低引起的湿症。

原作者：【生活百科网】