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锻炼是根治失眠的最佳疗法

导读：锻炼是根治失眠的最佳疗法

锻炼是根治失眠的最佳疗法

随着生活节奏加快，失眠成为许多现代都市人的共性病。不少患者采用各种方法而不得其效，宁夏体质监测中心体育锻炼才是根治失眠的最佳疗法。

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