尿路结石的饮食调养

尿路结石的形成，目前医学界还没有直接而明显的答案。但从饮食习惯着手，应有其必要。

尿路结石的原因，目前并没有定论。一般认为，与体质、饮食有关。而从结石的成份分析，草酸钙、盐酸钙和同时含有这两种成份的混合物居多，如何透过饮食控制，减少这些结石的形成，也算是一种饮食对策。

排除前列腺肥大、长期卧床的尿路结石患者，如何通过健康饮食，减少结石的形成，一直是医学界研究的方向。下面是一些饮食建议，供大家参考

1.高尿钙结石建议采酸性饮食，并减少钙质摄取，每天的奶制品不宜超过300cc.

2.草酸盐结石建议采碱性饮食，避免高草酸食物，因此，像菠菜、莴苣、酸梅、芹菜、红茶、即溶咖啡、可乐、啤酒、头类、柑橘等，都应避免食用。

3.磷酸盐或磷酸胺镁结石建议采酸性饮食并控制感染。应禁食所有奶制品、加磷酸之柠檬汁、可乐、咖啡。