青少年的运动损伤很特别警惕青枝骨折

“所以在运动后，如果感觉某个地方受伤后持续疼痛，就要特别警惕了。一定要及时去就医。有时候第一次x光片没有发现问题，还可以过1-2周再查一次，那时候骨折部位开始自我修复，医生可以根据变化作出明确的诊断。”王运涛提醒家长，在遇到这种情况，带孩子就诊时，还应该提供详尽的病史，比如孩子是否受过挤压、是否曾经摔跤、是否有较大的外力的撞击等，便于医生判断。

同样是损伤青少年主要损伤在下肢

青少年的运动伤害以急性居多，成人那种反复慢性刺激带来的就比较少。青少年的运动损伤，更多集中在下肢部位，比如踝关节和膝关节。诸如肌肉拉伤、韧带损伤、半月板损伤之类，都是青少年中常见的损伤。

就拿踝关节来说，这是最容易发生扭伤的部位。由于踝关节的外侧韧带比较松，内侧韧带比较紧，只要一受伤基本都是内翻位，而且肿得比较厉害。可许多人却不拿这种伤害当回事。

王宸说，如果是骨折，不管是当事人还是家长，都会注意休息，好好休养。可如果是脚踝或者膝盖扭了一下，休息两三天，只要不那么疼，当事人就开始活蹦乱跳了。其实，如果真的是专业人员就知道，韧带损伤往往比骨折凶残得多。骨骼支撑咱们的身体，如果骨折了那肯定运动会出问题。但韧带、跟腱、肌肉……这些软组织，和运动关系更为密切，它们关系一个人的爆发力、弹性、速度，甚至直接影响了骨骼的稳定性。如果骨折了，对于骨科医生来说其实不算难题。只要打上钉子、夹好钢板、封好石膏，好好养几个月，保准你又可以健步如飞。但软组织的损伤看似不严重，却特别容易伤上加伤。