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想降脂光吃素不靠谱
导读:构成人体组织细胞的基础离不开蛋白质,维持人们正常生理功能和正常代谢离不开各种维生素和微量元素,各种脂溶性维生素的吸收和利用离不开脂肪。
以上实验结果均说明,饮食保健关键是做到荤素合理搭配,食量适宜,这样才能真正保证人们的健康,有利于
心脑血管
疾病的防治。
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