高危人群养胃不要吃这些
临床上,慢性胃病的人总是反反复复,这与很多人没办法管住自己的嘴有关系。因此,必须管好嘴巴,但是在门诊上往往很少人能够做到这一点。
宜食
粥、线面、馒头、软的干饭,清蒸或炖煮的瘦肉、上排肉、淡水鱼肉,总的原则是适合吃柔软、易消化的食物。
忌食
吃粗粮对预防结肠癌具有一定作用,但是这是有前提的。地瓜容易作酸,如果有胃病,最好不要吃地瓜,而像香蕉、芋头、土豆、柑橘、橙等容易作酸,胃酸多的人不宜食用。
糯米制品、粉干、年糕、竹笋等,对于一吃东西就觉得堵、觉得胀的人最好别吃。
香烟、酒、浓茶、咖啡、橙汁等饮料、甜食、辛辣刺激之品。