防止便秘可大大减少痔疮的发生

痔疮是常见的肛肠疾病，会导致肛门疼痛、出血等症状，其发病原因复杂多样，其中长期便秘是导致痔疮发生的一个重要原因。那么长期便秘是如何导致痔疮发生的呢？

南京著名肛肠专家许天殊介绍说，便秘使得积聚在直肠内的粪便增多、粪便坚硬干结，使直肠内压力增大，造成直肠末端粘膜下的血管受压，血液循环减慢，发生静脉淤血。便秘，特别是顽固性便秘，更容易引起痔疮。一是在解剖上由于直肠静脉缺乏静脉瓣，而且直肠粘膜下的动、静脉处于不同高度，穿过肌层时容易受粪便压迫，影响血液回流，因此容易形成痔或促使痔发展。二是便秘时大便干结，造成排便困难。便秘患者排便时间会延长，排便时肛门用力增大，可使腹压增高，肛门直肠部充血，直肠静脉曲张，肛门括约肌松弛，直肠粘膜与肌层甚至脱出，肛管随粪便下移，也容易形成痔。

许还介绍说，便秘的形成的原因是多方面的。可由疾病引起，如先天性巨结肠症等。而最常见的原因，还是生活习惯不良引起的。长期任意延迟排便，忽视定时排便，使本来正常排便反射遭到干扰，致使直肠对粪便压力刺激的正常敏感性降低，粪便滞留于直肠而不能及时产生排便反射，从而造成便秘。所以提醒大家要养成良好的生活习惯、生活规律，饮食定时定量、不偏食，特别是养成每天一次定时排便的习惯，形成一个良好的排便条件反射，是防止便秘的关键所在，这样痔疮的发生机会也就会大大减少了。